A-t-il condamné son corps en parcourant le sentier des Appalaches? – Newser

(Journaliste)
– Vous devez être un guerrier physique pour parcourir le sentier des Appalaches. Grayson Haver Currin en a certainement émergé après avoir parcouru ses 2200 milles en 2019. «J’étais maintenant une feuille ondulante de muscle infiniment maigre», écrit-il à propos de son corps immédiatement après son trek de cinq mois dans un morceau pour À l’extérieur. “David aurait pu avoir l’air aussi déchiré, pensai-je avec euphorie, si Michel-Ange avait manié un meilleur ciseau.” Lui et sa femme avaient des orteils cassés à la fin de la piste, donc Currin a supposé qu’ils se reposeraient pendant que les os guérissaient et atteindraient ensuite de nouveaux sommets de forme physique, «prêts pour des médailles de marathon et des RP stupéfiants». Cela s’est avéré être une hypothèse risible. Il n’y a eu aucune course au cours des 17 mois qui ont suivi, mais les visites chez le médecin, la douleur chronique, la dépression et une question rongeante: la randonnée a-t-elle ruiné son corps pour de bon?

Sa réponse, à ce stade, est un non provisoire, bien que la lecture de son article puisse vous convaincre du contraire. Un «pourcentage choquant» de randonneurs AT avec lesquels il s’est entretenu a déclaré qu’eux aussi se sont retrouvés aux prises avec une douleur persistante. Dans le cas de Currin, il a reçu le feu vert pour commencer à courir, seulement pour ressentir une douleur discordante dans son plateau tibial. Il se reposa, s’étira et recommença, seulement pour sentir que sa cheville droite était sur le point de se briser. Plus de repos, puis un autre retour à la course à pied – cette fois, il s’est mis dans un rythme, gérant un rythme de moins de sept minutes. La lune de miel a été de courte durée. Un bas du dos douloureux et des fléchisseurs de hanche inexplicablement serrés ont ensuite déclenché ce qui semblait à Currin comme un épisode de plusieurs mois de Loger, rempli de prises de sang, d’ultrasons, d’antidépresseurs, de nouvelles chaussures de course et plus encore. Le diagnostic éventuel: le syndrome des fesses mortes. (Lire l’article complet pour les progrès qu’il a accomplis depuis.)